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喝瓶裝水時如何防細菌侵入？

患者：女，26歲

病情描述:
在網(wǎng)上看到喝瓶裝水容易細菌侵入，喝瓶裝水時如何防細菌侵入？
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

喝瓶裝水時防細菌侵入的方法有避免直接對瓶口飲用、選擇密封完好的產(chǎn)品、縮短開封后存放時間、定期清潔瓶口。

1、避免對口飲用

口腔細菌可能通過接觸瓶口污染水質(zhì)，建議使用吸管或倒入杯中飲用，減少瓶口與嘴唇直接接觸。

2、檢查密封性

購買時觀察瓶蓋密封圈是否完整，擠壓瓶身測試是否漏氣，優(yōu)先選擇有防偽鋁膜包裝的產(chǎn)品。

3、控制存放時間

開封后細菌繁殖速度加快，常溫下應在12小時內(nèi)飲用完畢，冷藏保存不超過24小時。

4、清潔瓶口

重復使用的運動水壺需每日用沸水燙洗瓶口螺紋處，必要時可用稀釋食品級消毒液浸泡。

日?？蛇x擇小容量包裝減少反復開啟，高溫環(huán)境下優(yōu)先飲用新開封瓶裝水，出現(xiàn)異味或沉淀應立即停止飲用。

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