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可以長期服用中藥茶飲嗎？

患者：女，25歲

病情描述:
自從上了養(yǎng)生課，媽媽喜歡上了中藥泡水喝，每天都喝，那可以長期服用中藥茶飲嗎？
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

長期服用中藥茶飲需謹(jǐn)慎，部分藥材在醫(yī)生指導(dǎo)下可長期使用，部分則可能產(chǎn)生副作用。

中藥茶飲通常由藥食同源的草本植物配制，如菊花、枸杞、決明子等，性質(zhì)溫和且安全性較高，在適量飲用的情況下可長期服用。這類茶飲多具有調(diào)理氣血、清肝明目等功效，適合亞健康人群日常保健。但需注意個(gè)體差異，部分人可能出現(xiàn)胃腸不適或過敏反應(yīng)，建議初次飲用時(shí)觀察身體反應(yīng)。

含毒性或偏性較強(qiáng)藥材的茶飲不宜長期服用，如何首烏、附子等。這類藥材需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑控制用量和療程，自行長期服用可能導(dǎo)致肝腎功能損傷。部分藥材如甘草長期過量使用可能引起水鈉潴留，黃芩可能影響消化功能。特殊人群如孕婦、哺乳期女性、兒童及慢性病患者更應(yīng)避免擅自長期飲用。

建議在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下選擇適合體質(zhì)的中藥茶飲，定期調(diào)整配方避免單一藥材累積。飲用期間出現(xiàn)食欲減退、皮疹等癥狀應(yīng)立即停用。日?？纱钆浒组_水交替飲用，避免空腹飲用以減少刺激。保存時(shí)需防潮避光，超過保質(zhì)期或出現(xiàn)霉變應(yīng)丟棄。

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