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枸杞都有什么營(yíng)養(yǎng)

患者：女，32歲 提問于2018-09-13 19:24

病情描述:
最近枸杞的廣告有很多，家人也買了一些泡水喝，枸杞都有什么營(yíng)養(yǎng)？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
枸杞含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，枸杞多糖、脂肪、蛋白質(zhì)、?；撬帷⑻鸩藟A、VB1、VB2、VE、VC，特別是類胡蘿卜素含量很高。此外，還含有大量的礦物元素，如鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅、硒等。
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