美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

功能雞蛋比普通雞蛋更好嗎?

患者:女,28歲

病情描述:
現(xiàn)在市面上出來一種雞蛋叫功能單,功能雞蛋比普通雞蛋更好嗎?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

功能雞蛋與普通雞蛋的營養(yǎng)差異主要體現(xiàn)在特定營養(yǎng)素強化上,兩者各有適用場景。

1、營養(yǎng)素差異

功能雞蛋通過飼料添加硒、DHA等成分,可針對性補充微量元素;普通雞蛋提供基礎(chǔ)優(yōu)質(zhì)蛋白與維生素。

2、適用人群

高硒雞蛋適合缺硒地區(qū)人群,DHA雞蛋有益嬰幼兒腦發(fā)育;普通雞蛋更符合大眾日常營養(yǎng)需求。

3、吸收效率

功能雞蛋的強化營養(yǎng)素生物利用度與天然形式存在差異,部分成分吸收率可能低于膳食補充劑。

4、性價比評估

特殊功能成分的雞蛋價格通常高出普通雞蛋數(shù)倍,需根據(jù)個體營養(yǎng)缺口理性選擇。

健康人群日常攝入普通雞蛋即可滿足需求,特殊人群選擇功能雞蛋前建議咨詢營養(yǎng)師評估必要性。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>