美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

做豆?jié){大豆和水的最佳比例是多少

患者:女,36歲

病情描述:
我喜歡喝豆?jié){,自己買了個豆?jié){機(jī),做豆?jié){大豆和水的最佳比例是多少?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
大家都認(rèn)為豆和水的比例在1﹕3左右最合適,但這個比例做出的豆?jié){蛋白質(zhì)含量高達(dá)8.7%,再加上脂肪和碳水化合物,它的稠厚度足以與豆腐相比。豆?jié){中蛋白質(zhì)含量為1.8%,因此大豆與水的最佳重量比例是1﹕18—20。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>