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春季養(yǎng)肝與飲食有關(guān)嗎?

患者:男,30歲 提問于2018-09-10 21:23

病情描述:
春季養(yǎng)肝的時候應(yīng)該要注意飲食上的問題嗎?如果要應(yīng)該以什么食物為主呢?
共1個回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
春季要注意養(yǎng)肝,飲食上注意多吃甜品少食酸味食品??谖兑饲宓煽?,少食油膩、生冷及刺激性食物,可多吃銀耳、薺菜、菠菜、糯米、黑米、高粱、燕麥、南瓜、核桃等。平時還可以喝點菊花茶。
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