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3個月大的孩子為啥不能吃鹽呢？

患者：女，1歲

病情描述:
今天打算給3個月大的寶寶喝點加了鹽的奶粉，被制止了，他們說不能吃鹽，這是為什么？
共1個回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 兒科

3個月大的嬰兒不能吃鹽主要與腎臟發(fā)育不完善、母乳或配方奶已含足夠鈉、過早攝入鹽分增加健康風險、味覺發(fā)育受影響等因素有關。


1、腎臟發(fā)育不完善


嬰兒腎臟功能未成熟，無法有效排出過量鈉鹽，建議家長選擇無鹽輔食，避免增加腎臟負擔。


2、母乳含足夠鈉


母乳或配方奶中的鈉含量已滿足嬰兒需求，家長需注意無須額外添加鹽分，過量攝入可能導致脫水。


3、增加健康風險


過早攝入鹽分可能誘發(fā)未來高血壓風險，家長應嚴格遵循1歲前不添加食鹽的喂養(yǎng)原則。


4、影響味覺發(fā)育


過早接觸鹽分會降低嬰兒對天然食物味道的接受度，家長可通過原味輔食幫助建立健康飲食習慣。


家長應定期監(jiān)測嬰兒生長發(fā)育曲線，輔食添加初期優(yōu)先選擇南瓜泥、土豆泥等天然低鈉食材。

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