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預防高血壓要吃什么水果?

患者:女,33歲 提問于2018-09-16 18:22

病情描述:
我朋友被查出得了高血壓,我有點害怕。預防高血壓要吃什么水果?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
蘋果含有較多的鉀,較少的鈉,蘋果中的鉀能與體內(nèi)過剩的鈉結(jié)合,使之排出體外。因此,常吃蘋果或常飲蘋果汁,對于高血壓患者很有好處。
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