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大蒜有抗衰老的作用嗎?

患者:女,35歲 提問于2018-09-09 18:54

病情描述:
現(xiàn)在三十多歲了,感覺一年不如一年,衰老特別快,營養(yǎng)師說吃大蒜有抗衰老的作用,是這樣嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
經(jīng)常吃大蒜能夠幫助人體延緩衰老。大蒜具有極強(qiáng)的抗氧化作用,其抗氧化作用甚至比人參的還要好。經(jīng)常食用,能有效幫助清除體內(nèi)的活性氧自由基,延緩細(xì)胞被氧化衰老的速度。
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