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夏季吃牛肉有哪些益處?

患者:女,23歲 提問于2018-09-11 20:00

病情描述:
夏天的時候,媽媽就會給我經(jīng)常備一些牛肉吃,那夏季吃牛肉有哪些益處?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
牛肉是低脂高蛋白、富含多種微量元素的肉品,中醫(yī)認(rèn)為,牛肉有補中益氣,滋養(yǎng)脾胃,強健筋骨,化痰息風(fēng),止渴止涎之功效,很適宜夏季食用。
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