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吃水果也要分涼與熱嗎?

患者:女,36歲 提問于2018-09-10 21:28

病情描述:
一年四季我都離不開水果,吃水果也要分涼與熱嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
水果中含有大量的維生素、水分和礦物質(zhì),適量食用可以補(bǔ)充人體所需的這些物質(zhì),但是中醫(yī)認(rèn)為水果也分涼性、熱性、溫性,食用時要根據(jù)自己的體質(zhì)正確選擇,以免食用不當(dāng)或過量食用,對身體造成不良的影響。
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