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白糖可以治療打嗝嗎？

患者：男，35歲

病情描述:
我今天一直打嗝打了好久，朋友說吃點(diǎn)白糖，白糖可以治療打嗝嗎？
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

白糖不能治療打嗝。打嗝通常由膈肌痙攣引起，白糖并無直接緩解痙攣的作用，但可能通過刺激咽部神經(jīng)反射短暫干擾打嗝節(jié)律。

打嗝是膈肌不自主收縮導(dǎo)致的生理現(xiàn)象，常見誘因包括進(jìn)食過快、攝入碳酸飲料、胃部受涼或情緒緊張。白糖作為高滲透性物質(zhì)，吞咽時可能刺激咽喉部迷走神經(jīng)，產(chǎn)生短暫干擾信號，部分人群可能因此感覺打嗝緩解。這種作用缺乏醫(yī)學(xué)證據(jù)支持，效果存在個體差異且持續(xù)時間有限。

持續(xù)超過48小時的頑固性打嗝需警惕病理性因素，如中樞神經(jīng)系統(tǒng)病變、胃腸疾病或代謝紊亂。長期依賴白糖止嗝可能增加齲齒風(fēng)險，過量攝入還會影響血糖水平。對于嬰幼兒打嗝，家長需避免喂食白糖，以防嗆咳或過敏反應(yīng)。

緩解打嗝更推薦物理方法，如緩慢飲用溫水、短暫屏氣或輕壓眼球。反復(fù)發(fā)作或伴隨嘔吐、胸痛等癥狀時應(yīng)及時就診，排查食管炎、膈神經(jīng)受壓等器質(zhì)性疾病。日常注意細(xì)嚼慢咽，避免冷熱交替飲食刺激。

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