美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

什么食物可以幫助防輻射？

患者：男，56歲

病情描述:
老公長期對著電腦工作，怕輻射影響身體健康，什么食物可以幫助防輻射？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)輻射暴露風(fēng)險(xiǎn)或需增強(qiáng)防輻射能力，可以適量吃海帶、黑芝麻、綠茶、西紅柿等食物，也可以遵醫(yī)囑吃碘化鉀、氨磷汀、硒酵母片、維生素E軟膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 海帶

海帶富含碘元素和褐藻多糖，有助于減少放射性碘在甲狀腺的蓄積，降低輻射損傷風(fēng)險(xiǎn)。

2. 黑芝麻

黑芝麻含有豐富維生素E和硒，具有抗氧化作用，可減輕自由基對細(xì)胞的輻射損傷。

3. 綠茶

綠茶中的茶多酚能清除自由基，增強(qiáng)細(xì)胞修復(fù)能力，對輻射后DNA損傷有一定防護(hù)效果。

4. 西紅柿

西紅柿富含番茄紅素和維生素C，可減輕電離輻射引發(fā)的氧化應(yīng)激反應(yīng)。

二、藥物

1. 碘化鉀

用于阻斷放射性碘對甲狀腺的攝取，需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)輻射暴露情況使用。

2. 氨磷汀

細(xì)胞保護(hù)劑，可減輕放療引起的正常組織損傷，須嚴(yán)格按醫(yī)囑使用。

3. 硒酵母片

含有機(jī)硒元素，通過抗氧化作用減輕輻射對細(xì)胞的氧化損傷。

4. 維生素E軟膠囊

脂溶性抗氧化劑，可保護(hù)細(xì)胞膜免受輻射誘導(dǎo)的脂質(zhì)過氧化損害。

日常飲食中注意均衡攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物，避免過量單一補(bǔ)充，出現(xiàn)輻射暴露風(fēng)險(xiǎn)時(shí)應(yīng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療干預(yù)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>