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多喝紅糖有哪些作用?

患者:女,26歲 提問于2018-09-17 19:39

病情描述:
醫(yī)生告訴我紅糖本身所富含的營養(yǎng)是非常高的,到底多喝紅糖有哪些作用?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
多喝紅糖對身體是有好處的。一方面,紅糖中所含有的葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能量物質,可加速皮膚細胞的代謝,為細胞提供能量。此外紅糖中含有的葉酸、微量物質等可加速血液循環(huán)、增加血容量的成分,刺激機體的造血功能,擴充血容量,提高局部皮膚的營養(yǎng)、氧氣、水分供應。
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