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菊粉能夠提高鈣的吸收率嗎?

患者:女,31歲 提問于2018-09-15 18:27

病情描述:
我對(duì)鈣的吸收一直不是很好,要是使用菊粉的話能不能提高對(duì)鈣的吸收呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
是可以提高吸收率的,它特有的膳食纖維能降低血脂,提升脂質(zhì)代謝,改善三高問題;菊粉低熱量,很少轉(zhuǎn)化為脂肪,可用于減肥人群和糖尿病患者;并且菊粉還可提高鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)的吸收率。作用是很顯著的。
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