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藍(lán)莓可防止哪些疾?。?/h3>

患者：女，23歲 提問(wèn)于2018-09-11 20:27

病情描述:
現(xiàn)在市場(chǎng)上的藍(lán)莓很貴，但它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有很高，藍(lán)莓可防止哪些疾?。?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
藍(lán)莓生食可治貧血，可用來(lái)制果酒、果漿、果糕紫藍(lán)色汁液濺到衣服上極難洗滌。野生藍(lán)莓生長(zhǎng)在純天然環(huán)境中，屬純粹天然食品。它含有很低的熱量但營(yíng)養(yǎng)成分比較高。其中還有大量抗氧化物質(zhì)，可以防止白內(nèi)障、青光眼、靜脈曲張、痔瘡、胃潰瘍、心臟病和癌癥。藍(lán)梅還可以幫助緩和中風(fēng)后的大腦損傷以及減少消化管道的發(fā)炎情況--治療便秘和腹瀉。
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