美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

核桃里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富嗎？

患者：女，23歲 提問(wèn)于2018-09-16 17:53

病情描述:
最近對(duì)核桃很感興趣，核桃里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
核桃中所含脂肪主要是亞油酸甘油酯，這種不飽和脂肪酸能減少腸道對(duì)膽固醇的吸收，促進(jìn)內(nèi)源性膽固醇在肝內(nèi)降解，從而降低血膽固醇含量，防止高血壓、動(dòng)脈硬化及冠心病的發(fā)生。核桃中所含鎂、鉻、鋅、錳等微量元素對(duì)心血管有益，有減輕動(dòng)脈硬化的作用；鋅和錳還是腦垂體的重要成分，對(duì)維持正常的內(nèi)分泌功能具有一定作用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>