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吃菠菜有助于消化嗎?

患者:女,27歲

病情描述:
我最近吃了上火的東西,總是不消化,吃菠菜有助于消化嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
可以的,菠菜有利于增強(qiáng)人體的抵抗能力,菠菜能通便和幫助消化,在促進(jìn)新陳代謝上面菠菜也是功效明顯的,菠菜還有抗衰老和清潔皮膚的好處呢,所以吃菠菜可以減肥。
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