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愛上火的人能吃阿膠嗎？

患者：女，27歲

病情描述:
我的體質(zhì)是比較容易上火，最近我想吃點阿膠補補，請問愛上火的人能吃阿膠嗎？
共1個回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

愛上火的人可以適量吃阿膠，但需結(jié)合體質(zhì)調(diào)整。阿膠性平偏溫，可能加重陰虛火旺或?qū)崯狍w質(zhì)者的上火癥狀，建議在醫(yī)生辨證后使用。


1、體質(zhì)因素


陰虛火旺者吃阿膠可能加重口干咽痛，此類人群可配合滋陰降火食材如銀耳，藥物需醫(yī)生指導(dǎo)使用知柏地黃丸。


2、配伍方法


阿膠與菊花、麥冬等涼性藥材配伍可中和溫性，避免單獨大量服用，出現(xiàn)上火癥狀可遵醫(yī)囑使用黃連上清片。


3、食用劑量


建議每日用量不超過10克，分次服用，搭配梨汁等清涼飲品，若出現(xiàn)便秘可遵醫(yī)囑使用麻仁潤腸丸。


4、季節(jié)調(diào)整


夏季或干燥季節(jié)應(yīng)減量，可改用西洋參等平補品，伴隨目赤腫痛時需醫(yī)生評估是否使用龍膽瀉肝丸。


食用期間注意觀察舌苔變化，避免與辛辣食物同服，出現(xiàn)口腔潰瘍等明顯上火表現(xiàn)應(yīng)立即停用并咨詢中醫(yī)師。

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