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補(bǔ)腎養(yǎng)血有哪些食療方

患者：女，34歲 提問(wèn)于2018-09-08 18:39

病情描述:
我肝腎陰虛，醫(yī)師叫我多吃一些補(bǔ)腎養(yǎng)血的食療，補(bǔ)腎養(yǎng)血有哪些食療方？
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
補(bǔ)腎養(yǎng)血的食療方：
1、兩地膏：有生地、地骨皮各30克，玄參、麥冬、白芍各15克，阿膠30克，白蜜40毫升，具有滋陰養(yǎng)血的功效，適用于肝腎陰虛，虛熱內(nèi)擾所致的月經(jīng)過(guò)多，色紅，頭暈，心煩口渴，舌質(zhì)紅，脈細(xì)弦。
2、枸杞燉羊肉：羊腿肉1000克，枸杞50克，調(diào)料適量，具有補(bǔ)腎養(yǎng)血的功效，適用于腎陽(yáng)虧虛而致月經(jīng)少或點(diǎn)滴不凈，色淡紅或黯紅，質(zhì)稀，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，或少腹冷，夜尿多，舌質(zhì)淡，脈沉遲。
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