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患有高血脂癥的人適合喝什么茶？

患者：女，50歲

病情描述:
我婆婆患有高血脂癥，她平時(shí)喜歡喝一些茶，患有高血脂癥的人適合喝什么茶呢？
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

患有高血脂癥的人可以適量喝綠茶、普洱茶、山楂茶、決明子茶等，也可以遵醫(yī)囑吃阿托伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊、辛伐他汀片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、綠茶

綠茶富含茶多酚，有助于降低血液中低密度脂蛋白膽固醇水平，減少血管壁脂質(zhì)沉積。

2、普洱茶

普洱茶中的茶褐素能抑制腸道對(duì)膽固醇的吸收，改善脂質(zhì)代謝紊亂。

3、山楂茶

山楂含黃酮類物質(zhì)，可促進(jìn)脂肪分解代謝，輔助調(diào)節(jié)血脂異常。

4、決明子茶

決明子中的大黃酚成分能增強(qiáng)肝臟脂質(zhì)代謝功能，緩解高血脂癥狀。

二、藥物

1、阿托伐他汀鈣片

通過(guò)抑制肝臟膽固醇合成酶活性，顯著降低血清總膽固醇和低密度脂蛋白水平。

2、非諾貝特膠囊

作為貝特類降脂藥，主要降低甘油三酯并升高高密度脂蛋白膽固醇。

3、辛伐他汀片

競(jìng)爭(zhēng)性抑制HMG-CoA還原酶，減少內(nèi)源性膽固醇合成，改善動(dòng)脈粥樣硬化。

日常需控制飽和脂肪酸攝入，每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)血脂指標(biāo)，避免飲用含糖茶飲料。

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