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高血壓患者能吃香蕉嗎?

患者:女,55歲 提問于2018-09-14 19:25

病情描述:
我母親患有高血壓,我想給她買點水果吃,請問高血壓患者能吃香蕉嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
高血壓患者可以吃香蕉。香蕉是一種高鉀低鈉食物,每100克香蕉中含鉀量達(dá)256毫克,含鈉量則為4毫克,鉀離子能抑制心悸興奮,對維持鉀鈉平衡和酸堿平衡有重要作用,因此適量食用香蕉可以改善高血壓。
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