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茶葉有什么好處?

患者:女,32歲

病情描述:
平時(shí)大家都很喜歡喝茶,茶水是生活中必不可少的飲料,茶葉有什么好處?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
解渴作用是茶葉的最基本功能,你把他當(dāng)做日常飲品也是因?yàn)樗倪@個(gè)功效。除此之外還有清利頭目作用、清熱作用、明目作用、利尿作用、消暑作用、 解毒作用、防睡抗眠作用。
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