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男性脫發(fā)飲食要注意些什么呢?

患者:男,35歲 提問于2018-09-11 19:56

病情描述:
男性脫發(fā)飲食要注意些什么呢?我頭發(fā)很短缺也黃,還脫發(fā)。
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
多吃含堿性物質的新鮮蔬菜水果。脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是體力和精神過度疲勞,長期過食純糖類和脂肪類食物,使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多,所以要少吃。
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