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血糖高的人該怎么安排飲食呢?

患者:女,25歲

病情描述:
自己血糖高很長時間了,一直在治療,想知道在飲食上我應(yīng)該怎么安排呢?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
血糖高人群一定要從飲食上進(jìn)行控制,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,一日三餐飲食規(guī)律,飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行合理調(diào)整,建議多吃蔬菜,多吃雜糧,多吃不飽和脂肪酸的豆制品,做到清淡低脂飲食。
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