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痛風患者適合吃哪些食物呢？

患者：女，45歲

病情描述:
最近自己的痛風又發(fā)作了，平時飲食上哪些食物吃了對我身體有好處呢？
共1個回答
劉愛華 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 風濕免疫科

痛風患者可以適量吃櫻桃、芹菜、黃瓜、低脂牛奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆、秋水仙堿等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 櫻桃

櫻桃富含花青素和維生素C，有助于降低血尿酸水平，減輕炎癥反應。

2. 芹菜

芹菜含有大量水分和膳食纖維，能促進尿酸排泄，且嘌呤含量極低。

3. 黃瓜

黃瓜具有利尿作用，可幫助排出體內多余尿酸，同時熱量低適合控制體重。

4. 低脂牛奶

低脂牛奶提供優(yōu)質蛋白和鈣質，其乳清蛋白可抑制尿酸晶體形成。

二、藥物

1. 別嘌醇

別嘌醇通過抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成，需注意可能出現(xiàn)的過敏反應。

2. 非布司他

非布司他為選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑，肝功能異常者需慎用。

3. 苯溴馬隆

苯溴馬隆通過促進腎臟尿酸排泄發(fā)揮作用，腎結石患者禁用。

4. 秋水仙堿

秋水仙堿主要用于急性發(fā)作期抗炎鎮(zhèn)痛，可能出現(xiàn)胃腸不良反應。

日常需嚴格限制高嘌呤食物攝入，每日飲水量保持2000毫升以上，避免劇烈運動誘發(fā)關節(jié)損傷。

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