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免疫力差的人飲食該怎么安排呢?

患者:女,28歲 提問于2018-09-11 20:57

病情描述:
自己從小免疫力就比較差,在飲食上我該怎么安排可以提高免疫力呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
身體免疫力不夠好人,建議平時(shí)需要多喝水,養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣。還要多吃含蛋白質(zhì)多的食物和蔬菜水果,這樣對(duì)身體的健康才是最好的。
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