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哺乳期吃紫包菜能消除疲勞嗎

患者:女,31歲 提問于2018-09-10 19:17

病情描述:
在給孩子喂奶這段時間我感覺自己很疲勞,容易累,我這種癥狀吃點紫包菜能緩解嗎?
共1個回答
王琪 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
哺乳期吃紫包菜能補充營養(yǎng),預(yù)防貧血,紫包菜富含鐵元素,哺乳期吃紫包菜,可以補充鐵元素,促進身體血液的循環(huán),維持血液功能的正常。紫包菜富含蛋白質(zhì),哺乳期吃紫包菜,可以補充蛋白質(zhì),提高身體的免疫力,增強抵抗力,消除疲勞感。
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