美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

夏季哪些食物可以清熱降暑？

患者：女，26歲 提問(wèn)于2018-09-04 19:17

病情描述:
每到夏天我就特別容易上火，請(qǐng)問(wèn)夏天吃哪些食物可以清熱降暑？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
夏季常見(jiàn)的清熱降暑食物有冬瓜、綠豆、海帶、苦瓜、豬血、菌類、胡蘿卜、馬蹄、西瓜等。此外，多食用苦味的食物、綠色蔬菜、含水分多的水果等，也有助于人體清熱解暑。同時(shí)用一些常見(jiàn)的中藥煮水當(dāng)茶喝，例如菊花、金銀花、蓮葉等，特別適合這個(gè)季節(jié)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>