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牛奶對人體有什么好處?

患者:女,21歲

病情描述:
我媽媽要求家里的人每天都要喝一袋牛奶,喝牛奶,對人體有什么好處呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
奶里面的蛋白質(zhì)含量比較高。牛奶中含有鉀,可使動脈血管壁在血壓高時保持穩(wěn)定,使中風(fēng)危險減少一半;可以阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛;酸牛奶和脫脂乳可增強免疫功能,阻止腫瘤細胞增長。
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