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吃什么對(duì)胃比較好？

患者：女，23歲 提問(wèn)于2018-09-04 21:13

病情描述:
我的胃一直不是很好，經(jīng)常的胃痛。這個(gè)時(shí)候吃些什么可以緩解胃痛，對(duì)胃有好處？
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
橙子對(duì)胃也是很有好處的。酸甜適度、汁多、有讓人很舒服、放松的香氣，富含維生素C、鈣、磷、鉀、β-胡蘿卜素、檸檬酸等物質(zhì)，有生津止渴，和胃健脾等功效，被譽(yù)為“療疾佳果”。
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
對(duì)胃比較好可以適當(dāng)吃清淡易消化的食物，比如小米粥或者掛面，可以起到修復(fù)胃腸粘膜作用，其中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，可以滿(mǎn)足人體消耗所需的能力。要避免吃辛辣刺激性的食物，會(huì)導(dǎo)致胃黏膜受到刺激，可能會(huì)引起胃痛或者胃脹不良反應(yīng)。
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