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牛油果有什么食療作用?

患者:女,35歲

病情描述:
家里經(jīng)常會(huì)買(mǎi)些牛油果回來(lái)吃,說(shuō)牛油果的作用有很多,那牛油果有什么食療作用呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
常吃牛油果可以降低膽固醇,油酸是酪梨所含的一種單元不飽和脂肪,可代替膳食中的飽和脂肪,降低膽固醇水平,還可以美容養(yǎng)顏。
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