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花生醬吃了能減肥嗎?

患者:女,24歲 提問于2018-09-11 21:05

病情描述:
我知道花生醬的熱量很高,可朋友居然說吃花生醬能減肥,是真的嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
吃花生醬確實能減肥,一般想要吃花生醬來減肥餓話,可以在蘋果片、面包片涂上花生醬,做慕斯的時候也可以加花生醬,這樣減肥的效果最好,另外花生醬拌面更是受歡迎。
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