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紅棗煮蛋可以美容養(yǎng)顏嗎?

患者:女,37歲 提問于2018-09-03 20:22

病情描述:
隨著年齡的增長,臉上皺紋的增加,我越來越想多吃一些美容養(yǎng)顏的食物了,閨蜜讓我多吃紅棗煮蛋,這種食物有美容養(yǎng)顏的作用嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
紅棗煮蛋,不但美容養(yǎng)顏,還有補血的作用。用紅棗加桂圓煲紅糖水,到棗爛桂圓綿時,打只雞蛋;繼續(xù)用小火焐熟雞蛋。紅棗、桂圓和紅糖都有補血的功效,煮出的雞蛋很滋補。
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