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什么食物可以開胃?

患者:男,25歲 提問于2018-09-11 19:39

病情描述:
最近覺得自己的胃口特別的差,我可以吃些什么食物來幫助開胃呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
如果想要開胃,那么可以做一點四川泡菜吃。開胃提神,醒酒去膩,老少適宜。鍋置火上加適量冷水,下入花椒、八角煮沸關(guān)火。青菜洗凈,切成條晾半天。冷卻的花椒水倒入壇子中。加入白酒50克、鹽比平時做菜時稍微多放一點,有咸味即止。蔬菜放入壇中,必須完全淹沒在水里,然后用涼開水密封瓶口,置陰涼通風處,放置大約一周。
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