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毛豆有哪些功效

患者:女,26歲 提問于2018-09-08 20:37

病情描述:
在菜市場買到了很新鮮的毛豆,打算回來煮熟吃,吃毛豆會有什么功效?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
毛豆是營養(yǎng)價值極高的一種蔬菜,可以幫助改善腸胃功能,最重要的是,毛豆中含有豐富的食物纖維,可以改善便秘,降低血壓膽固醇。
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