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垃圾食品對健康有什么危害?

患者:女,39歲 提問于2018-09-07 19:32

病情描述:
我偶爾也會吃一些油炸食物,網(wǎng)上說這是垃圾食品,那么對健康有什么危害?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
如果營養(yǎng)平衡的膳食,對發(fā)揮智力潛能也是最有幫助的。那些營養(yǎng)垃圾食品,比如油炸食物、甜飲料等,也是最促進(jìn)大腦衰老的。凡是不利于預(yù)防動(dòng)脈硬化、不利于預(yù)防糖尿病的飲食方式,也都會讓大腦提前衰老。
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