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春天應(yīng)該多吃什么菜？

患者：男，29歲 提問于2018-09-10 20:21

病情描述:
春天到了，菜市場(chǎng)上了很多新菜，那種更適合春天補(bǔ)身體？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
春季應(yīng)多吃韭菜。春季適當(dāng)食用韭菜一方面可以養(yǎng)護(hù)人體的陽氣，增強(qiáng)人體抵抗細(xì)菌病毒的能力，另一方面，還可直接抑制或殺滅致病菌，使人體遠(yuǎn)離細(xì)菌病毒的危害。
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