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香蕉適合高血壓患者經(jīng)常吃嗎?

患者:女,45歲 提問于2018-09-09 21:06

病情描述:
我可能因為工作壓力比較大,經(jīng)常覺得心悸心慌、胸口發(fā)麻,今天去醫(yī)院,醫(yī)生說是有高血壓,聽說香蕉多吃對高血壓患者好?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
高血壓患者經(jīng)常吃香蕉對穩(wěn)定血壓有一定的幫助。高血壓和心腦血管疾病患者體內(nèi)往往“鈉”多而“鉀”少,而香蕉中含有豐富的鉀離子。鉀離子有抑制鈉離子收縮血管和損壞心血管的作用。
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