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女人吃卷心菜有什么好處?

患者:女,28歲 提問于2018-09-11 21:38

病情描述:
在網(wǎng)上看到說女人要多吃卷心菜,不知道女人吃了卷心菜后,都有什么好處?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
女性吃卷心菜有很多的好處,比如卷心菜中富含維生素C和維生素K,維生素C能幫助體內(nèi)生成膠原,有效抑制黑色素的形成,是女性們既瘦身又美容養(yǎng)顏的好食材。
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