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米飯里有什么營(yíng)養(yǎng)？

患者：女，21歲 提問(wèn)于2018-09-04 20:47

病情描述:
我基本每天都會(huì)吃米飯，米飯里含有哪些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
米飯里的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是很多的。碳水化合物70％，蛋白質(zhì)7％~8％，脂肪1.5％~1.8％，硒、鈉、銅等人體必備的微量元素，多種氨基酸和維生素。
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