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豆芽有什么特點(diǎn)

患者:女,35歲 提問于2018-09-09 20:46

病情描述:
豆芽非常便宜,而且我也喜歡吃,平時(shí)就沒少買,只是豆芽有什么營養(yǎng)特點(diǎn)呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
豆芽是大豆制成的一種蔬菜,有一定的營養(yǎng)特點(diǎn),廉價(jià)且營養(yǎng)豐富的豆芽,熱量含量低而且富含食物纖維,不僅可以潤腸通道,排毒瘦身,還能護(hù)膚美容。
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