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紫菜的功效有哪些

患者:男,23歲

病情描述:
個(gè)人很喜歡紫菜的味道,平時(shí)就經(jīng)常會(huì)做紫菜蛋花湯,那紫菜的功效主要有什么?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
紫菜的功效是比較多的,紫菜中的豐富膽堿,對(duì)記憶衰退有改善作用。同時(shí)含有的食物纖維,還可以保持腸道健康,有利于預(yù)防癌癥,可見(jiàn)紫菜不僅僅能減肥還能養(yǎng)生。
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