美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

吃土豆可以調(diào)節(jié)人的情緒嗎？

患者：男，35歲 提問于2018-09-10 21:34

病情描述:
健康的生活飲食，給我?guī)砻篮玫男那?，而且土豆的作用很大，吃土豆可以調(diào)節(jié)人的情緒嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
健康的飲食土豆，攝取土豆的營養(yǎng)對身體有很大幫助，土豆含有維生素C。生活在現(xiàn)代社會(huì)的上班族，最容易受到抑郁、不安等負(fù)面情緒的困擾，土豆可以幫你解決這個(gè)難題。食物可以影響人的情緒，是因?yàn)樗锩婧械牡V物質(zhì)和營養(yǎng)元素能作用于人體，改善精神狀態(tài)。土豆可以幫你補(bǔ)充維生素A和維生素C，也可以在提供營養(yǎng)的前提下，調(diào)整由于過多食用肉類而引起的食物酸堿度失衡。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>