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什么菜可以緩解便秘呢?

患者:女,7歲 提問于2018-09-12 22:20

病情描述:
我家孩子有一點便秘,我不想讓她吃藥,吃什么菜可以緩解便秘呢?
共1個回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
可以做一點涼拌蘆薈,蘆薈里面所含有的物質可以促進大腸蠕動,改善腸胃功能。將蘆薈葉用開水燙過,切成可看到果凍的圓形;用水將海蜇皮的鹽分去除,黃瓜切成絲。再將上述材料擺放盤中,淋上調有麻油的醋,即可食用。
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