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低血糖的時(shí)候吃些什么?

患者:女,23歲 提問于2018-09-03 20:56

病情描述:
我的血糖一直都很低,所以只要稍稍一餓就會(huì)頭暈,在這個(gè)時(shí)候吃些什么好?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
低血糖階段,可以先喝一杯蜂蜜水緩解。蜂蜜的糖分如能從胃運(yùn)送到血液中,就能變成能量,很快地消除疲勞。由于血糖值的上升,饑餓感也就消失了。
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