美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

吃什么東西可以緩解便秘?

患者:女,32歲 提問于2018-09-06 20:19

病情描述:
我的腸胃一直都不是很好,經(jīng)常便秘。便秘的時候可以吃些什么來緩解呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
便秘的人可以吃一些豆渣。豆渣中富含食物纖維、蛋白質(zhì)、卵磷脂等營養(yǎng)物質(zhì),能改善腸道環(huán)境,解決便秘問題,更有預(yù)防腸癌的功效,甚至有美肌、改善更年期病癥的作用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>