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身體肥胖喝什么飲品好

患者：女，32歲 提問于2018-09-06 18:56

病情描述:
我很胖，飯后又喜歡喝飲品，那這個(gè)適合喝什么飲品才不會(huì)長(zhǎng)胖？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
飯后要喝低脂飲品，尤其是各類水果醋、蔬果醋，加水稀釋后，真的好好喝。但最新的時(shí)髦喝法，可是將這些醋調(diào)入牛奶、豆?jié){、柳橙汁中，不僅能創(chuàng)造截然不同的風(fēng)味口感，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值加乘，喝上1杯就能同時(shí)擁有窈窕、美顏、養(yǎng)生的功效！
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