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燉海帶的做法有哪些

患者:女,25歲 提問于2018-09-06 21:41

病情描述:
我今天清理冰箱發(fā)現(xiàn)里面有海帶,好像買了很久,老公讓我用來燉湯,怎樣做海帶湯更營養(yǎng)?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
燉海帶湯可以加入一些肉食,這樣更營養(yǎng),做法:將排骨剁成小塊,海帶切成方塊,放入鍋中,加水煮開,撇去浮沫,加入蔥、姜、料酒、花椒,用中火燉至排骨熟爛,用食鹽調(diào)味即可。
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