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臉色蒼白吃什么補(bǔ)?

患者:女,34歲 提問(wèn)于2018-09-10 19:30

病情描述:
長(zhǎng)期以來(lái)身體不是很好,最近生了病更是虛弱,臉上很差,吃什么可以補(bǔ)身體?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
女性虛弱缺血可多吃芹菜。芹菜含鐵量較高,能補(bǔ)充婦女經(jīng)血的損失,是缺鐵性患者的佳蔬,食之能避免蒼白、干燥、面色無(wú)華,而且可使目光有神,頭發(fā)黑亮。
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